DESCRIÇÃO
Rica em ômega-3 e fonte de magnésio e fibras, que são importantes para um bom funcionamento intestinal e para a saúde do coração e do cérebro. Por ser um dos poucos alimentos de origem vegetal com alto conteúdo de ômega-3, essa semente é ótima alternativa para atingir a necessidade diária desse nutriente. Pra acrescentar no seu dia a dia é muuuito simples porque tem sabor leve e fica bem com tudo: saladas de folhas, saladas de frutas, tortas, bolos, sucos, vitaminas. Na forma de semente é ótima para decorar pratos, mas sempre que possível procure moer as sementinhas antes de consumir, pois facilita a absorção dos nutrientes. A versão dourada tem casca mais fina e sabor mais amendoado.
ALÉRGICOS
CONTÉM GLÚTEN. Esse alimento naturalmente não contém glúten, porém pode conter traços por ser embalado em um local com outros alimentos que contém glúten. ALÉRGICOS: PODE CONTER AVEIA, CENTEIO, CEVADA, SOJA, TREMOÇO, TRIGO, TRITICALE AMÊNDOA, AMENDOIM, AVELÃ, CASTANHAS, CASTANHA-DE-CAJU, CASTANHA-DO-PARÁ, GERGELIM, MACADÂMIA, NOZES, PECÃ, PISTACHE, AIPO, MOSTARDA, LEITE E OVO.
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